Pāriet uz galveno saturu

Retinols vairs nav aktuāls? Iepazīstiet 2025. gada pretnovecošanās tendences

29.01.2025.

Jana Pilát Krajčová

Lasīšana 3 minūtēm

Vai pretnovecošanās kopšana nozīmē retinols? Ir daudz citu sastāvdaļu, kuras spēj tikt galā ar grumbām. Dažkārt tās ir iedarbīgākas par retinolu. Iespējams, ka dažas ir vērts nomainīt.

Ferulskābe

Ferulskābe ir zināma galvenokārt ar savu antioksidanta iedarbību un spēju cīnīties ar brīvajiem radikāļiem, kuri atbildīgi par grumbu un pigmenta plankumu veidošanos. Balstoties uz dažiem pētījumiem, ferulskābe ir iedarbīgāka kopā ar citiem antioksidantiem, kā C vitamīns un E vitamīns, kuri veicina vēl labākus rezultātus.

Taču tur ir āķis. Ferulskābe var būt nestabila un ar noslieci uz oksidēšanos, kas varētu mazināt tās iedarbību. Tāpēc izvēlieties līdzekļus ar stabilu formulu un pareizā iepakojumā tumšā stikla vai gaisizturīgos plastmasas iepakojumos, kuri mazina kontaktu ar skābekli un gaismu,“ iesaka Eimija Vondrāčkova, skaistumkopšanas salona Beautylab īpašniece.

Dodiet iespēju citām pretnovecošanās sastāvdaļām

Tremella

Receklene, sniega sēne — šie ir Tremella, Ķīnas sēnes nosaukumi. Tā šobrīd ir ļoti populāra ne tikai uztura bagātinātājos, bet arī kosmētikā. Tāpat kā hialuronskābe, receklene saista lielu ūdens daudzumu, un pēc mitrināšanas jūs savu ādu dievināsiet. Receklenei ir mazākas daļiņas, tā nonāk ādā labāk nekā hialuronskābe. Turklāt šī Ķīnas sēne ir bagāts antioksidantu avots, un daži pētījumi pierāda, ka tā veicina I tipa kolagēna veidošanos.

Azelaīnskābe

Ja mēģināt atbrīvoties ne tikai no grumbām, bet arī no pigmenta plankumiem vai aknes, iespējams jūsu sabiedrotais būs azelaīnskābe. Grumbas nepazudīs uzreiz, taču azelaīnskābe cīnās ar novecošanos citādāk. Tā spēj tikt galā ar dažām hiperpigmentācijas formām (vispirms melasmu), veicina šūnu atjaunošanos un mazina plankumus pēc aknes. Tā rezultātā āda kļūst izlīdzināta un jauneklīgāka. Lai gan rezultāti jāgaida ilgāk, azelaīnskābe ir piemērota arī jutīgai ādai.

Bakučiols

Līdzīga iedarbība kā retinolam, tikai bez kairinājuma? Jā, lūdzu! Bakučiols, kurš iegūts no Indijas auga Psoralea corylifolia sēklām, uzmundrina šūnas kolagēna veidošanai, veicina šūnapmaiņu, izlīdzina ādu un novērš mitruma zudumu. Tikai par to neesam droši. Galvenais āķis bakučiolam ir tas, ka, ja arī ir vairāki pētījumi par tā iedarbību šūnapmaiņas veicināšanā un grumbu mazināšanā, pagaidām tas nav tik ļoti izpētīts kā retinols,“ skaidro Eimija Vondrāčkova.

Izmēģiniet bakučiola iedarbību

Rambutāns

Noslēgumā lielākais retinola konkurents rambutāns. Šis koks ir no Dienvidaustrumāzijas, tā augļi atgādina līčijas, un turklāt ir antioksidantu avots. Tie veicina kolagēna un elastīna veidošanos, stimulē šūnapmaiņu un notur mitrumu ādā. Rambutāns arī satur A vitamīnu, tāpēc tiek uzskatīts par retinola dabīgo formu,“ piebilst Eimija Vondrāčkova.

Vienlaikus viņa skaidro, ka sejas kopšanas līdzekļos tas nav tik koncentrēts kā sintētiskais retinols. Arī tam ir savas priekšrocības, piemēram, jutīgākai ādai. Es to ieteiktu cilvēkiem, kuri dod priekšroku dabīgām sastāvdaļām un meklē maigāku alternatīvu retinolam,“ iesaka speciāliste.

Vai ir vērts dod iespēju kādai no mazāk zināmām pretnovecošanās sastāvdaļām? Ja vēlaties būt droša, pieturieties pie retinola un hialuronskābes vai C vitamīna. Taču, ja bakučiols un citas sastāvdaļas ieinteresējušas, kāpēc lai nedotu tām iespēju?