Zobu diegs

Ikdienas mutes dobuma higiēnas rutīnā iekļaujiet arī zobu diegu un atbrīvojieties no netīrumiem starp zobiem, uzturiet veselas smaganas un zobus bez bojājumiem. Žilbinošam smaidam regulāri lietojiet zobu diegu, kvalitatīvu zobu suku un zobu pastu.

Kā lietot zobu diegu?

Zobu diegs jālieto reizi dienā, ideālā gadījumā pirms gulētiešanas. Bet kā to darīt pareizi?

• Noraujiet apmēram 45 cm zobu diega.
• Uztiniet uz pirkstiem tā, lai diegs būtu nostiepts.
• Ar slīdošām kustībām virziet diegu starp zobiem šurpu turpu.
• Turiet zobu diegu pret zoba sānu malu no vienas puses un slidiniet uz augšu un leju.
• Neaizmirstiet notīrīt arī pēdējā zobu aizmuguri.

Zobu diegu veidi

• Vaskots zobu diegs ir pārklāts ar vaska kārtiņu, kas ļauj to vieglāk slidināt starp zobiem.
• Nevaskots zobu diegs ir lieliski piemērota izvēle tiem, kas jau prasmīgi prot lietot zobu diegu.
• Zobu diegs ar fluorīdu tīra starp zobiem un vienlaicīgi stiprina zobu emalju.
• Zobu diegs ar mentolu sniedz atsvaidzinošu mentola aromātu.
• Zobu diegs implantiem ir īpaši paredzēts, lai tīrītu zobus ar kroņiem, tiltiņiem vai breketēm.

Zobu diegs vai zobu bakstāmie?

Plastmasas zobu bakstāmie radīti, lai izņemtu starp zobiem iesprūdušas ēdiena daļiņas. Tomēr zobu diegs var aizsniegt visciešākās spraugas un efektīvāk tīra zobu starpas. Varat izmēģināt gan zobu diegu, gan bakstāmo — vispirms izņemiet no zobu spraugām lielākās ēdiena daļiņas un pēc tam kā parasti lietojiet zobu diegu.

Neatkarīgi no tā, vai izvēlēsieties starpzobu bakstāmos, zobu diegu ar rokturi, starpzobu suku vai klasisko zobu diegu no Curaprox vai Colgate, atcerieties tos lietot regulāri. Tieši regularitāte ir lielisku rezultātu atslēga.