Vai līdz šim nezinājāt, ka eksistē tāda lieta kā masāžas pistole? Pirms pāris nedēļām es arī par to nenojautu. Tad izmēģināju piecas no tām, un mans ķermenis, kurš ikdienā tiek pakļauts ilgai sēdēšanai pie datora un dažādām sporta aktivitātēm, nevarētu būt vairāk apmierināts. Varbūt jūs piedzīvosiet to pašu, tāpēc izlasiet manas atsauksmes par labākajām masāžas pistolēm!
Masāžas pistoļu dizains patiešām atgādina šaujamieročus (vai urbjus), taču nav no kā baidīties, jo tās labvēlīgi iedarbojas gandrīz uz visu ķermeni, jo īpaši uz sāpošajām vietām. Tās ir elektroierīces, kuras ar pulsācijas un vibrācijas palīdzību atvieglo muskuļu sasprindzinājumu. Šim nolūkam ir paredzēti dažādu veidu uzgaļi atsevišķām ķermeņa daļām vai masāžas veidiem, kā arī tiem ir dažādi vibrāciju intensitātes un ātruma līmeņi.
Šie pašlaik ļoti populārie masāžas palīglīdzekļi galvenokārt tiek izmantoti pēc sportošanas, lai veicinātu organisma atjaunošanos, taču tie noder arī pirms treniņiem, lai aktivizētu muskuļus, vai ikreiz, kad ir nepieciešama atslābināšanās.
Masāžas pistoles tirgū ir parādījušās salīdzinoši nesen, tāpēc vēl ir jāgaida, kad zinātniski tiks apstiprināti visi to solītie labumi. Tomēr to piekritēji jau tagad izceļ veselu virkni priekšrocību, piemēram:
Masāžas pistoles var sniegt atvieglojumu, taču tās var izraisīt problēmas, ja tās lietosiet nepareizi. Būtiski ir koncentrēt uzmanību uz vietām, kurām pistoles ir paredzētas, t. i., uz muskuļiem. Masējot kaulus vai vietas ar izteiktām artērijām un asinsvadiem (piemēram, kaklu), jūs sev nodarīsiet pāri, tāpēc esiet uzmanīgi. Izvairieties arī no savainotām vai ļoti sāpīgām vietām, lai situāciju nepasliktinātu. Balstoties uz savu pieredzi, ko guvu, testējot šīs ierīces, varu sniegt vēl vienu padomu — sāciet pakāpeniski ar zemāko intensitāti, jo pat tā dažreiz var būt diezgan spēcīga.
Therabody Prime G5
Kas man patika: modelis Therabody Prime G5 bija pirmā masāžas pistole, kuru izmēģināju. Tā ir diezgan liela, bet tik un tā ar to bija pārsteidzoši viegli darboties. Pat pie zemākās jaudas šī pistole ir ļoti efektīva, un mans vīrs apliecina, ka tā spēj tikt galā arī ar lieliem vīriem. Tai bija viena no visrūpīgāk izstrādātajām vadības sistēmām, ļaujot piecu intensitātes līmeņu regulēšanu veikt ar bultiņu palīdzību, neklikšķinot cauri visām ātruma opcijām.
Priekšrocības: sākumā tās forma var šķist neparasta, taču tam ir priekšrocība — ar pistoli jūs varat ļoti ērti masēt gandrīz jebkuru ķermeņa daļu, izvairoties no neērtām roku pozām.
Trūkumi: pat zemākajā līmenī intensitāte man bija mazliet par stipru, un es būtu novērtējusi vēl mazliet maigāku režīmu, taču ar laiku pieradu.
Medivon Gun Pro Y bija iekarojis manas simpātijas. Tas ir mazs, viegls, ērts lietošanā, kā arī kluss, kas ir lieliski, ja vēlaties vakarā ļauties masāžai, skatoties seriālu. Manuprāt, tā intensitātes līmeņi ir labi pārdomāti — tas spēj būt gan maigs, gan arī nodrošināt spēcīgu darbību, kad ir nepieciešams.
Priekšrocības: papildus vieglajai lietošanai vēlos izcelt četrus uzgaļus. Tie nedaudz atšķiras no citu modeļu uzgaļiem, un prefekti derēja maniem smeldzošajiem trapeces muskuļiem un apakšdelmiem.
Trūkumi: šeit gandrīz nav nekā, ko varētu kritizēt. Varbūt vadība varētu būt mazliet ērtāka, ja nevajadzētu pārslēgt, klikšķinot visus režīmus pēc kārtas.
Kas man patika: ļaujiet man iepazīstināt jūs ar savu favorītu un glābēju, kad saspringtie pleci man sāka sagādāt problēmas, modeli Lola Massage Gun Pamper Pink. Nemelošu, tas mani iekaroja jau pirmajā acu uzmetienā (vai esat kādreiz iedomājušies, ka masāžas pistole varētu būt tik mīlīga?), taču, kas ir pats svarīgais, Lola darbojas efektīvi. Visi intensitātes līmeņi man bija panesami, ieskaitot to augstāko, kas šajā testā bija neierasti.
Priekšrocības: modelis ir mazs, kompakts, ērts un tam ir fantastiski uzgaļi, kuri, izņemot vienu, man bija piemēroti.
Trūkumi: nevaru iedomāties nevienu lietu, kas varētu Lola padarīt vēl labāku.
Kas man patika: šīs masāžas pistoles galveno priekšrocību jau priekšā pasaka tās nosaukums. Therabody Theragun Mini ir kompakts modelis, kuru bez problēmām var ņemt līdzi. Turklāt tā izmērs padara to arī ērti turamu un vieglu (kas nav raksturīgi šīm ierīcēm). Taču neļaujiet sevi maldināt, jo tam ir ievērojama jauda pat pie viszemākā ātruma. Visvairāk esmu sajūsmā par uzgali, kas paredzēts sprūda punktiem — tieši tā es iztēlojos atvieglojumu!
Priekšrocības: modeļa ērtā uzglabāšana un funkcionalitāte iepriecinās, tāpat kā tā veiksmīgais dizains. Ja masāžām mājās pievēršaties patiešām nopietni, tad jūs sajūsminās arī tā savienojamība ar lietotni.
Trūkumi: galveno trūkumu redzu cenā, kas it nemaz nav „mini”.
Kas man patika: ja meklējat masāžas pistoli par izdevīgu cenu, kas atbrīvotu no sāpēm visu ģimeni, manuprāt, tad tas, ko jūs meklējat, ir modelis GymBeam VI Black. Piedāvā uzreiz trīsdesmit intensitātes līmeņus, kurus varat ērti regulēt, izmantojot skārienjūtīgo displeju, kā arī sešus uzgaļus, tāpēc tā variabilitāte ir patiesi nepārspējama.
Priekšrocības: šim modelim, salīdzinot ar citiem, pēc manām domām, ir visērtākā vadība, un, ja vēl ņem vērā tā sniegto iespēju pielāgot masāžas režīmu savām vajadzībām, tas ir izcils variants par šo cenu.
Trūkums: tas nav trūkums, bet drīzāk brīdinājums: esiet gatavi, ka tā ir diezgan liela, līdz ar to nevarēsiet to vienkārši ielikt naktsskapīša atvilktnē.
Lai vienmēr būtu pa rokai masieris, kurš atbrīvo no nepatīkamā saspringuma — ir tas, ko jūs vēlaties. Vai jau zināt, kura masāžas pistole būs priekš jums tā labākā?