Kā rūpēties par taukainiem matiem? Izmēģiniet māla masku vai matu pīlingu

Kas īsti notiek ar galvas ādu, kādas kļūdas mēs visbiežāk pieļaujam kopšanā un veidošanā, un kas palīdz taukainu matu gadījumā? Izmēģiniet iedarbīgus friziera trikus un pārbaudītus padomus taukainu matu kopšanā.

Kāpēc mati kļūst taukaini

Ādas tauku ražošana ir pilnīgi dabiska un pat nepieciešama matu un galvas ādas veselībai. Taču tikai līdz noteiktai robežai. Tiklīdz tauku dziedzeri sāk darboties pārāk aktīvi, galvas āda kļūst pārāk taukaina, un pēc mazgāšanas nākamajā dienā mati kļūst tik taukaini, ka tos jāmazgā no jauna. Šādā gadījumā ir laiks noskaidrot, kur slēpjas problēma.

Vai jūs ciešat no ļoti taukainiem matiem? Visbiežāk sastopamie cēloņi ir:

• Hormonāla nelīdzsvarotība — jūs droši vien nepārsteigs, ka svārstīgais hormonu līmenis pubertātes vai grūtniecības laikā var stimulēt tauku dziedzeru aktivitātes palielināšanos.
• Stress un miega trūkums — jā, arī jūsu galvas āda reaģē, ja nokavējat termiņus vai vienkārši nesaņemat pietiekami daudz miega, kas nepieciešams jūsu ķermenim. Vairāk stresa hormonu palielina iespēju, ka mati sataukosies.
• Nepiemērota matu kosmētika — biezi, silikonus saturoši vai eļļaini produkti var noslogot matus un galvas ādu.
• Bieža mazgāšana — paradoksālā kārtā, tā var izjaukt galvas ādas dabisko aizsargplēvi, un tā pēc tam aizsargājas, palielinot sebuma izdalīšanos.
• Uzturs un dzīvesveids — šķidruma trūkums, pārmērīgs cukura vai taukainu pārtikas produktu patēriņš agrāk vai vēlāk ietekmēs galvas ādu.
• Pastāvīga matu taustīšana ar rokām, ķemmēšana — matos var nokļūt tauki un netīrumi no rokām. Turklāt saskare ar ķemmi stimulē galvas ādu, kas sāks ražot vairāk sebuma.

Kas īsti palīdz taukainiem matiem

Katras kopšanas pamats ir maigums un līdzsvars. Galvas ādai nav nepieciešami agresīvi paņēmieni, bet gan miers un saudzīga pieeja. Cenšoties matus rūpīgi nomazgāt, bieži pieļaujam daudz kļūdu. Ko darīt ar taukainiem matiem un no ka, tieši otrādi, izvairīties? Izvēlieties pārbaudītu dermokosmētiku vai profesionālu kopšanu, un matu mazgāšanas laikā rīkojieties maigi — neizmantojiet nagus un neskrāpējiet ādu.

1. Pareiza mazgāšanas tehnika

Matus vienmēr mazgājiet divas reizes — pirmā mazgāšanas reize noņem no matiem veidošanas līdzekļus, eļļu, putekļus un sviedrus. Tā arī palīdz atvērt matu kutikulas, lai šampūna aktīvās sastāvdaļas labāk iesūktos otrās mazgāšanas reizes laikā.

Mazgājot matus, maigi iemasējiet galvas ādu ar pirkstu galiem, nevis nagiem, un izvairieties no galvas ādas kasīšanas. Maiga, saudzīga masāža stimulē asinsriti, veicina matu augšanu un palīdz vienmērīgi sadalīt sebumu, kas ilgtermiņā var palīdzēt nomierināt tauku dziedzerus.

2. Izvēlieties produktus, kas nepadara matus smagus

Izmantojiet saudzīgus šampūnus taukainiem matiem bez silikoniem un smagām eļļām. Varat izvēlēties, piemēram, matu produktus no Uriage, Vichy un Bioderma. Lieliski darbojas arī profesionālās līnijas taukainiem matiem no Kérastase Specifique un Moroccanoil Scalp Balancing. Šajās kolekcijās atradīsiet arī citus līdzekļus, ko var izmantot cīņā ar taukainiem matiem. Bet uzmanību! Vienas mazgāšanas laikā centieties kombinēt maksimāli divus produktus, un kondicionieri uzklājiet tikai matu garumos. Galvas ādai tas nepienākas.

3. Skalojiet ar remdenu ūdeni un rūpīgi

Karsts ūdens ir patīkams, taču tas aktivizēs tauku dziedzerus pilnā ātrumā. Tāpēc dodiet priekšroku remdenam ūdenim un rūpīgi izskalojiet visas produktu atliekas, jo tās varētu nevajadzīgi noslogot matus un ādu.

4. Žāvēšana un ieveidošana 

Žāvējot matus ar fēnu, izvēlieties aukstu gaisu, jo līdzīgi kā auksts ūdens tas lieki nepaplašinās poras. Tāpat esiet uzmanīgi ar veidošanas līdzekļiem: jo mazāk, jo labāk.

5. Papildu kopšana, kas palīdz pret taukainiem matiem 

Absolūtie līderi starp efektīvām sastāvdaļām ir salicilskābe un māls. Kamēr salicilskābe nodrošina maigu galvas ādas eksfoliāciju, māls absorbē liekos taukus. Vismaz reizi nedēļā sniedziet galvas ādai papildu rūpes ar šīm sastāvdaļām.

Mums šķiet iedarbīgas māla maskas taukainiem matiem, pirms šampūna kopšanas līdzekļi ar salicilskābi un matu pīlings no Kérastase, Natura Siberica vai L’Oréal Professionnel zīmoliem. Lai cik dīvaini tas arī neizklausītos, pīlings un māla maskas taukainiem matiem ir kā neliels brīnums. Tie atbrīvo tauku kanāliņus, un galvas āda var atkal „elpot“.

6. Taukaini mati: ātra palīdzība

Agrāk vai vēlāk pienāk diena, kad domājam, kā maskēt taukainus matus. Un galu galā vienmēr ķeramies pie sausā šampūna. Vislabākie ir tie, kas satur rīsu vai kukurūzas cieti, kas efektīvi absorbē taukus, bet neizžāvē ādu. Piemērotākas ir vieglas pūderveida tekstūras. Izmēģiniet sausos šampūnus no mūsu zīmola Notino, testējiet arī Oribe, Olaplex vai Moroccanoil sauso šampūnu. Tie nepadara matus smagus un piešķir tiem apjomu.

Padoms! Tumšiem matiem labāk izvēlēties sauso šampūnu ar krāsainu pigmentu. Tas neatstās baltas pēdas matos un izskatīsies pilnīgi dabiski. Un jums nav jāuztraucas par savu izvēli.

Kā uzlabot savu matu kopšanas rutīnu

Jau esat izmēģinājuši gandrīz visu, bet nekas nepalīdz? Varbūt ir laiks trenēt galvas ādu. Tas prasa mazliet pacietības, bet rezultāts ir tā vērts.

Pakāpeniski pagariniet intervālus starp matu mazgāšanām, no ikdienas mazgāšanas pārejiet uz katru otro dienu, pēc tam uz trim dienām. Jūs domājat, ka to vienkārši nevarēsiet izturēt? Ar sauso šampūnu tas izdosies. Āda pakāpeniski iemācīsies ražot mazāk sebuma, un problēma ar taukainiem matiem varbūt pazudīs pavisam.

Domājiet par matu higiēnu
Tāpat kā bērnībā iemācījāties mazgāt rokas pirms ēšanas, iemācieties arī matu higiēnas pamatus:

• Tīriet un mazgājiet matu sukas vismaz reizi nedēļā — izņemiet no tām visus sapinušos matus un izmazgājiet sukas siltā ūdenī ar nedaudz maiga šampūna vai dzeramās sodas, lai izšķīdinātu eļļu un veidošanas līdzekļu atlikumus,
• dienas laikā nepieskarieties matiem ar rokām — jūs nevajadzīgi kairināt matu šķiedras un ādu, un tauki var tikt pārnesti no rokām,
• izvairieties no nevajadzīgas ķemmēšanas — ķemmējiet matus tikai tad, kad tas ir patiešām nepieciešams.

Tomēr, ja matos parādās taukainas blaugznas, labāk pārrunāt šo problēmu ar dermatologu. Tā var būt rauga pārmērīga savairošanās — seboreja. Tomēr ar pareizajiem līdzekļiem un speciālista padomu jūs varat savaldīt arī to. 

Vai jūs ieinteresēja raksts? Tad noteikti nepalaidiet garām arī mūsu jaunumus, kur atradīsiet lieliskus padomus, idejas un izdevīgus un īpašus piedāvājumus no skaistumkopšanas pasaules! Klikšķiniet uz notino.lv/newsletter.