Plāns nākamajam pilnmēnesim? Ekspertes ieteiktie rituāli visam ķermenim

Skaistums līdz Mēnesim un atpakaļ

Nesakiet vēl vis, ka neesat noskaņota tam, lai Visums maģiski kontrolētu jūsu dienas gaitas. Galu galā Mēness spēku nevar noliegt —⁠⁠⁠⁠ mēs to varam redzēt savām acīm, piemēram, paisumā un bēgumā. Varbūt ka tas jūs ietekmē vēl stiprāk, jūs tikai neesat par to līdz šim aizdomājušies. “Mēness uz mums iedarbojas ar savu gravitāciju un cikliem un ietekmē ne tikai mūsu ķermeni, bet arī emocijas un uzvedību,” saka Dagmāra Borešova (Dagmar Borešová), lietotnes Lunarium izveidotāja.

Visdažādākās aktivitātes, vai tā būtu ādas kopšanas rutīna vai ēdienkartes sastādīšana, var plānot atbilstoši Mēness fāzēm un tādējādi sasniegt labākus rezultātus. “Dilstošā mēness fāzē un pilnmēness laikā organisms uzturvielas un labvēlīgās vielas uzņem daudz labāk nekā dilstošā fāzē. Gluži pretēji, tā ir labi piemērota ķermeņa attīrīšanai, jo mēs viegli atbrīvojamies no atkritumiem,” saka Dagmāra Borešova.

Ādas kopšana Mēness režijā

No visām Mēness fāzēm, tieši pilnmēness fascinē cilvēkus visvairāk. No vienas puses, tāpēc, ka mēs varam to novērot pilnā skaistumā, pateicoties saules stariem, kas apgaismo visu pret Zemi pavērsto puslodi, kā arī tāpēc, ka tam piemīt enerģija. Jo tā pilnmēness laikā ir visspēcīgākā. 

Piepildīto vēlēšanu pilnmēness rituāls

Ja kādreiz naktī nevarat aizmigt vai arī bez iemesla jūtaties slikti, paskatieties debesīs — iespējams, ka pie tā ir vainīgs pilnmēness. "Pilnmēness ir Mēness maksimālā fāze, un tā ietekme uz mūsu psihi ir spēcīga," apstiprina Dagmāra Borešova un piebilst: "Mēs varam justies aizkaitināmi, nervozi vai nomākti, kāds regulāri jūt lielu enerģijas pieaugumu pilnmēness laikā un viņam ir problēmas ar miegu."

Kā ar to visu tikt galā un nomierināt prātu? Paziņojiet mājiniekiem, ka jūs ņemat sev brīvu brīdi, un iekāpiet vannā ar smaržīgām ēteriskajām eļļām vai vannas sāli. Jo pilnmēness laikā visvairāk vajadzētu sajust ūdens enerģiju, un negatīvās emocijas viegli aizpeld prom. Vai pamēģiniet meditēt un (šoreiz pa īstam!) nedarīt pilnīgi neko.

"Mans personīgais pilnmēness padoms ir vēlmju rituāls," saka eksperte, pievienojot norādījumus: “Es aizdedzu sveci, pieslēdzos mēness enerģijai un vizualizēju, ko vēlos. Pilnmēness laikā vēlēšanās piepildās." Tas ir jāizmēģina!

Visuma likumi

Hmm, liekas, ka pilnmēness var piedāvāt daudz ko. Bet ir arī lietas, kuras labāk nedarīt pilnmēness laikā. Citā Mēness fāzē Visums mums iesaka ļauties jauniem sākumiem, vai tās būtu attiecības vai bizness. Pamēģiniet arī no galvas izdzīt visas negatīvās domas un sajūtas — jo pilnmēness tās vēl vairāk pastiprina. Un tagad pats svarīgākais: nesteidzieties. Katram no jūsu rituāliem ir nepieciešams laiks un miers. Tad atrodiet vietu, kur pabūt vienatnē, izbaudiet klusumu un sajūtiet savu domu un līdz šim neapzinātās enerģijas plūsmu.

Uz nakts debesīm mēs tagad skatīsimies nedaudz savādāk. Un mēs noteikti mēģināsim izmantot divpadsmit pilnmēnešu spēku 2025. gadā. Vai pacelsiet rūpes par savu ķermeni un tā kopšanu kosmiskajā dimensijā?