Sīkāk aplūkojot SPF pasauli, mēs sastapsimies ar tādiem terminiem kā ķīmiskais, minerālu vai fiziskais filtrs. Kāda ir atšķirība starp tiem? Vai kāds no tiem ir labāks par citu? Lai vēl nedaudz vairāk Jums sajauktu galvu, precizēsim sauļošanās filtru precīzus apzīmējumus.
Minerālu filtru, ko sauc arī par fizisko filtru, tā satura dēļ, kura pamatā ir cinka oksīds vai titāna dioksīds, mēs varētu saukt arī par neorganisko minerālu filtru. Otrā aizsargfiltru grupa, kuras pamatā ir oglekļa ķēdes un citi ķīmiskie savienojumi, ir organiskie filtri, ko sauc arī par ķīmiskajiem filtriem.
Kā tad īsti SPF darbojas mūsu ādā?
Sauļošanās aizsarglīdzeklis neļauj saules UV stariem nokļūt dziļāk ādā un bojāt mūsu ādas šūnas. SPF komponenti absorbē starojumu un pārvērš to nelielā enerģijas daudzumā, galvenokārt siltumā. Nav gan runa par kādu dramatisku daudzumu, kas ietekmētu kopējo ķermeņa temperatūru. Daudz lielāks ķermeņa pārkaršanas risks ir tad, ja mēs ilgstoši paliekam pakļauti tiešiem saules stariem. Tāpēc neaizmirstiet vasarā pēc iespējas vairāk uzturēties ēnā.
Tādā veidā ķīmiskie UV filtri absorbē un pārvērš 100 % starojuma, savukārt fiziskie UV filtri spēj atstarot (kā spogulis) aptuveni 5–10 % UV starojuma no ādas virsmas. Saules aizsargkrēms ar minerālu filtru starojumu apstrādā tāpat kā aizsarglīdzeklis, kura sastāvā ir ķīmiskais filtrs.
Kā es varu zināt, kāds SPF man ir nepieciešams?
Nepieciešamo saules aizsardzības pakāpi (t. i., SPF 20, 30, 50 utt.) sasniegsiet tikai tad, ja uzklāsiet produktu pietiekamā daudzumā. Un ziniet, ka tas visticamāk ir vairāk, nekā Jūs līdz šim domājāt. Nepieciešams uzklāt 2 mg produkta uz 1 cm2 ādas. Iedomājieties, piemēram, vidējo mitrinošā krēma daudzumu, ko parasti lietojat. Tad ar to pilnīgi noteikti nepietiks. :)
Lai vienkāršotu, kā palīglīdzekli mērīšanai izmantoju rādītājpirkstu un vidējo pirkstu. Uzklāju SPF krēmu visā to garumā un šo daudzumu uzklāju uz visas sejas, ieskaitot acu zonu un ausis. Ja man no saules stariem jāpasargā arī kakls, pievienošu vēl vienu “vienu pirkstu” krēma. Lietojot SPF uz visa ķermeņa, krēma daudzumu nekad netaupu.
Kāds ir UV filtru raksturojums un kuram dot priekšroku?
Ķīmiskais (organiskais) UV filtrs
- Profilaktiski iedarbojas pret pigmenta plankumiem.
- Ātrāk uzsūcas.
- Uz ādas atstāj tikai minimālu vai vispār nekādu baltās krāsas slānīti.
- Tekstūra pēc sajūtām var likties lipīgāka, bet arī mitrinošāka.
- Bieži vien ir piemērotāks ādai ar izteiktāku tekstūru (bet tas nav nosacījums, tas ir piemērots visiem ādas tipiem).
- Ļoti labi sader kopā ar tonālo krēmu.
- Tas var saturēt vairāk kosmētikas sastāvdaļu, tāpēc pirms lietošanas ir jāpārbauda atsevišķu sastāvdaļu nevēlamās reakcijas.
Notino ieteikums par ķīmiskiem SPF:
- Ja meklējat UV aizsardzību, kas nevainojami iedarbosies ar Jūsu tonālo krēmu, aizsarglīdzeklis La Roche-Posay Anthelios SHAKApateicoties tā plūstošajai, ātri uzsūcošajai tekstūrai, Jūs iepriecinās!
- Vichy Capital Soleil UV-Age Dailyir lieliski piemērots Jūsu ādai ne tikai kā saules aizsarglīdzeklis, bet, pateicoties tā bagātinātajam sastāvam, tas palīdz arī efektīvi novērst grumbu un pigmenta plankumu veidošanos.
- Vai Jūsu āda ir taukaina un ar noslieci uz akni? Izvēlieties Sun Oil Control no Eucerin. Tā želejveida tekstūra aizsargā pret stariem un vienlaikus piešķir ādai nelielu matētu efektu.
- Saules aizsardzību, mitrināšanu un ādas nomierināšanu, visu vienā sniedz Nuxe Sun.