Jūs varat trenēties savās mājās, taču jums ir jābūt pareizam aprīkojumam. Smaguma atsvari Spokey Home Jungle ir ideāls palīgs sporta zālei mājas apstākļos. Tos var izmantot roku un kāju vingrinājumiem, kā arī pielāgot treniņa intensitāti, ja abus atsvarus piestiprina pie vienas potītes vai plaukstas locītavas. Saķeres lente nodrošina, ka atsvari droši turas vietā visu treniņu.

Raksturojums

• komplektā ietilpst divi smaguma atsvari rokām un kājām ar vienādu svaru
• atsvari ir ideāla vingrošanas aprīkojuma daļa
• stimulē muskuļus un aktivē dažādas ķermeņa daļas
• piestiprinās ar saķeres lenti, kas nodrošina stabilitāti vingrošanas laikā
• var piestiprināt pie katras potītes (plaukstu locītavas) vienu vai abas uz vienas ķermeņa daļas
• ērta treniņa intensitātes pielāgošana
• piemēroti fitnesa treniņam, aerobikai vai rehabilitācijas vingrojumiem

Materiāls

• neoprēns
• pildījums — tērauda bumbiņas

Lietošana
Vingrinājumus ar atsvariem Spokey Home Jungle iesakām sākt ar atsvariem ar mazāku svaru un pakāpeniski palielināt svaru, kā arī fizisko slodzi.