Krēms pret pigmenta plankumiem

Kā atrast labāko krēmu pret pigmenta plankumiem

pigmenta plankumi uz sejas? Jūs neesat viena – hiperpigmentācija ir izplatīta problēma. Labā ziņa? Pareizi izvēlēts krēms pret pigmenta plankumiem spēj manāmi uzlabot ādu. Tas ir vienkāršs solis, kā balināt pigmenta plankumus un piešķirt ādai svaigu izskatu.

Kā rodas pigmenta plankumi?

Pigmenta plankumi veidojas, kad āda sāk izstrādāt vairāk melanīna (ādas pigmenta), nekā nepieciešams. Visbiežākais cēlonis ir saules iedarbība, taču tos var veicināt arī hormonālas pārmaiņas, iekaisumi (piemēram, pēc aknes) un dabiskie ādas novecošanas procesi.

Kā darbojas krēms pret pigmenta plankumiem?

Depigmentējošs (dažkārt saukts arī par balinošu) krēms palīdz mazināt pigmenta plankumus. Efekts ir pakāpenisks un atkarīgs no regulāras lietošanas. Pēc dažām nedēļām vai mēnešiem varēsiet novērot:

• pigmenta plankumu balināšanu,
• izlīdzinātu ādas krāsas toni,
• gludāku un maigāku ādas struktūru.

Vieglākiem plankumiem efekts ir izteiksmīgāks. Izturīgākiem pigmentācijas tipiem (piemēram, melasma) var būt nepieciešams papildināt kopšanu ar dermatoloģiskām procedūrām, piemēram, ķīmisko pīlingu vai lāzeri.

Kā izvēlēties sejas krēmu pret pigmenta plankumiem?

Koncentrējieties galvenokārt uz sastāvu un jūsu ādas vajadzībām – tas jums palīdzēs izvēlēties labāko krēmu pret pigmenta plankumiem jūsu ādai.

Kam pievērst uzmanību sastāvā:

• C vitamīns: izgaismo un izlīdzina ādu, aizsargā no vides kaitīgās ietekmes.
• Niacinamīds: regulē pigmentācijas veidošanos, izgaismo un nomierina ādu.
• Retinols: veicina šūnu atjaunošanos, taču var būt kairinošāks jutīgai ādai, tāpēc ieviesiet pakāpeniski.
• Azelaīnskābe un kojskābe: krēms pigmenta plankumiem pēc aknes bieži satur tieši šīs aktīvās vielas.
• Traneksāmskābe: cīnās pret pigmentāciju un piemērota arī jutīgai ādai.
• AHA skābes: maigi eksfoliē un paātrina ādas atjaunošanos.

Izvēlieties krēmu atkarībā no jūsu ādas tipa:

• Taukaina āda: izvēlieties vieglus želejveida krēmus pigmenta plankumiem – ideālā gadījumā ar niacinamīdu, kas arī regulē pārmērīgu sebuma veidošanos.
• Sausa āda: izvēlieties krēmu pigmenta plankumiem, kas satur arī mitrinošas vielas, piemēram, hialuronskābi, keramīdus.
• Jutīga āda: izvēlieties maigu sastāvu, izvairieties no spēcīgām skābēm un retinola.

Sauļošanās krēms sejai pret pigmenta plankumiem

Arī iedarbīgs krēms pret pigmenta plankumiem nebūs efektīvs bez aizsardzības no saules. UV starojums izceļ pigmenta plankumus (un bieži arī izraisa). Dodoties saulē, varat izvēlēties sauļošanās krēmu pret pigmenta plankumiem vai sauļošanās krēmu sejai ar augstu aizsargfaktoru.

Ja vēlaties novērst jaunu pigmenta plankumu rašanos, lietojiet SPF 30–50 katru dienu – arī ziemā, kad ir apmācies. Mēģiniet ierobežot atrašanos tiešā saulē un pasargājiet sevi ar platmali.

Kā pareizi lietot krēmu pret pigmenta plankumiem?

• Uzklājiet no rīta un/vai vakarā uz attīrītas ādas. Uzklājiet krēmu uz pigmenta plankumiem vai visas sejas (saskaņā ar ražotāja instrukciju) un ļaujiet iesūkties pāris minūtes.
• Pirms krēma lietošanas varat lietot arī serumu pret pigmenta plankumiem mērķtiecīgam efektam.
• No rīta vienmēr noslēdziet ādas kopšanu ar augsta SPF saules aizsargkrēmu un uzklājiet to atkārtoti vairākas reizes dienas laikā.

Ja lietojat krēmu ar retinolu vai skābēm tumšo plankumu mazināšanai:

• Sāciet 2–3 reizes nedēļā.
• Pakāpeniski paaugstiniet biežumu.

Pirmie rezultāti parasti parādās pēc 4–8 nedēļām. Izteiksmīgākas izmaiņas manāmas aptuveni pēc 2–3 mēnešiem.

Kā darbojas krēms pret pigmenta plankumiem uz sejas – jautājumi un atbildes

Kādu krēmu pret pigmenta plankumiem izvēlēties?

Izvēlieties tādu krēmu pret pigmenta plankumiem, kas atbilst jūsu ādas tipam un satur aktīvās vielas, piemēram, C vitamīnu, niacinamīdu vai azelaīnskābi.

Kas iedarbojas uz pigmenta plankumiem?

Izmēģiniet krēmu pigmenta plankumu balināšanai ar aktīvajām vielām, piemēram, C vitamīnu vai azelaīnskābu. Regulāri kopšanu papildiniet ar serumiem pigmenta plankumu mazināšanai un ādas mitrināšanai. Neaizmirstiet arī par SPF lietošanu ik dienu, lai novērstu jaunu plankumu veidošanos.

Kopsavilkums

Balinošais krēms pret pigmenta plankumiem satur aktīvās vielas, kas balina pigmenta plankumus un izlīdzina ādas krāsas toni. Atslēga ir pareizais sastāvs, regularitāte un SPF lietošana ikdienā. Aktīvo vielu kombinācija, piemēram, C vitamīns, niacinamīds vai azelaīnskābe sniedz manāmus rezultātus.