Kā kopt bērna seju un ādu. No mazuļa līdz pubertātei

Mazus bērnu jūs vēl joprojām varat kontrolēt, izvēloties līdzekļus, ko viņi vēlas lietot. Taču brīdī, kad viņiem ir piekļuve sociālajiem tīkliem un ādas kopšanas tendencēm, ātri vien var būt tā, ka jūsu pusaudži no jums pieprasīs retinolu vai toneri ar skābi. Kā jums būtu jārūpējas par jūsu bērnu ādu atbilstoši vecumam?

Jaundzimušie un mazuļi

Kaut arī kosmētikas pirkšana mīļajam mazulim noteikti ir ļoti vilinoša, ziniet, ka jaundzimušajam nekas nav vajadzīgs. Viņa āda ir plānāka un caurlaidīgāka nekā pieauguša cilvēka āda, tāpēc tūlīt pēc piedzimšanas to aizsargā sebums. 

“Tāpēc ideālā gadījumā ar pirmo vannošanos ir labāk pagaidīt vismaz 24 stundas pēc dzemdībām un pēc tam saudzīgi nomazgāt bērnu” iesaka dermatologs, medicīnas doktore Lūcija Rajska. Un turpmāk pietiek vannot reizi divās, trijās dienās tīrā ūdenī. Pārējās dienās izmantojiet mitru veļas lupatiņu vai autiņus un notīriet dibentiņu un visas locītavas.

“Pēc katras peldes, nav nepieciešams uzklāt ķermeņa krēmu vai eļļu, kas paredzēti speciāli bērnu ādai, pietiek vienu reizi nedēļā” saka dermatologs.

Gadījumā, ja mazulim rodas izsitumi, vislabākais risinājums ir nomazgāt dibentiņu ar tīru ūdeni, saudzīgi nosusināt ar mīkstu dvieli un ļaut pilnībā nožūt. Tikai pēc tam uzklājiet  krēmu pret izsitumiem. 

Līdz sešu mēnešu vecumam mazuli vispār nedrīkst pakļaut saules starojumam. Arī pēc tam ir labi izmantot dažādus bodijus vai t-kreklus ar UV aizsardzību, kas nosedz visu ķermeni, SPF krēmu drīkst uzklāt tikai uz sejas. 

Bērni vecumā no 3 līdz 8 gadiem

Pat nedaudz vecākiem bērniem nav nepieciešams izmantot tonnas kosmētikas. Pietiek ar maigu dušas želeju vai eļļu, kas paredzēta šai vecuma grupai, un, ja jūsu bērnam nav īpaši jutīga āda, noteikti viņam varat sagādāt prieku ar vannas putām. Varat pievienot šampūnu bērnu matiem un nepieciešamības gadījumā  bērnu ķermeņa losjonu vai bērnu ādas krēmu. 

Ja jūsu mazulis cīnās ar ekzēmu, par jebkādu aprūpi vispirms konsultējieties ar pediatru vai dermatologu un iesmērēšanai un dziedēšanai izmēģiniet īpašus dermokosmētikas līdzekļus, kas īpaši paredzēti atopiskai ekzēmai.

Pat tik agrā vecumā jums ir jādomā par aizsardzību pret sauli. Tiklīdz dosieties ārā, nebaidieties uzklāt produktu visur, kur bērna āda nav nosegta ar apģērbu. Izmantojiet īpašo SPF aizsardzību bērniem un uzvelciet panamas cepuri vai cepuri ar nagu un saules brilles. 

Bērni vecumā no 9 līdz 11 gadiem

Šajā vecumā bērnus sāk interesēt kosmētika Lai gan viņiem parasti nav nekādu ādas problēmu, sociālo tīklu ietekme sāk izpausties. Iemāciet viņam ādas kopšanas rituālu, kura sastāvdaļai vajadzētu būt rīta un vakara sejas attīrīšana, mitrināšana un aizsardzība no saules. 

Sejas mazgāšanai pietiek ar attīrošo gelu vai attīrošajām putām. "Atkal izvēlieties saudzīgus preparātus, kas lieki nesausina ādu, maigi izšķīdina netīrumus un taukus un atstāj ādu tīru un mitrinātu," skaidro dermatoloģe. Izvēlieties vieglus, nekomedogēnus krēmus, kas atbilst viņu ādas tipam. No rīta vēl pievienojiet krēmu ar aizsargfaktoru, neatkarīgi no tā, vai ārā ir silts vai auksts.

Tīņi

Mēs ieejam fāzē, kad bērnus jau ietekmē ne tikai sociālie tīkli, bet arī viņu draugi. Turklāt notiek hormonālas izmaiņas, āda var kļūt taukaina un sāk parādīties pirmās pūtītes. Paskaidrojiet viņiem, ka ne ar ko nevajadzētu pārspīlēt, un iesakiet viņiem atbilstošu aprūpi. Kāda tā ir?

Jūsu tīņiem būtu jāturpina ar izvēlēto rutīnu – tīrīšanu, mitrināšanu un SPF. Vienlaikus dermatoloģe iesaka aknes problēmu gadījumā pievienot produktus ar salicilskābi vai glikolskābi saudzīgā koncentrācijā. Tas patiešām dziļi attīra ādu. Ja redzes lokā jau ir tonālais krēms, tad jāpadomā arī par perfektu vakara grima noņemšanu. 

"Puišiem ir svarīgi konsekventi rūpēties ne tikai par sejas ādu, bet arī par krūškurvja un muguras ādu, kur arī ir daudz tauku un arī tur parādās pinnes," konsultē dermatoloģe Lūcija Rajska.

Kopumā ir svarīgi lieki nepārsausināt ādu, jo tā mēdz kompensēt sausumu ar turpmāku pārmērīgu sebuma veidošanos, kas var novest ādu ar noslieci uz pūtītēm, pie būtiska stāvokļa pasliktināšanās. Tomēr vienmēr ir ieteicams konsultēties ar dermatologu.

Jo agrāk bērni iemācīsies sistemātiski rūpēties par savu ādu, jo labāk. Viņi to saglabās veselīgu un mirdzošu visu mūžu. Un to jūs vēlaties!