Krēms ar retinolu

Retinola krēms: mērķtiecīga kopšana gludākai un vienmērīgākai ādai

Krēmi ar retinolu ir vieni no iecienītākajiem sejas ādas kopšanas produktiem, ja vēlaties novērst grumbas, stingrības zudumu vai nevienmērīgu ādas toni. Retinols ir A vitamīna forma, kas veicina ādas atjaunošanos un uzlabo tās vispārējo izskatu. Kosmētikā to visbiežāk izmanto kā sejas krēmu un serumu sastāvdaļu.

Kāda ir retinola krēma iedarbība?

Retinola sejas krēms ir viens no produktiem, kas var ilgtermiņā uzlabot ādas izskatu. Regulāri lietojot, tas var:

• veicināt ādas šūnu atjaunošanos un izlīdzināt ādas toni,
• palīdzēt samazināt grumbas un sīkās krunciņas,
• uzlabot un izlīdzināt sejas ādas tekstūru,
• veicināt pigmentācijas plankumu samazināšanos,
• palīdzēt ādai ar noslieci uz akni,

• veicināt kolagēna veidošanos, tāpēc āda izskatīsies stingrāka un elastīgāka.

Kā izvēlēties vislabāko krēmu ar retinolu?

Retinola mitrinošā krēma izvēle galvenokārt ir atkarīga no ādas tipa un jūsu vēlmēm.

Atkarībā no mērķa:

• Retinola krēms pret grumbām parūpēsies par stingrāku un jauneklīgāku ādas izskatu.
• Retinola krēms pret pūtītēm izmanto retinola spēju paātrināt šūnu atjaunošanos un novērst poru aizsprostošanos, kas bieži izraisa pūtītes.

Atkarībā no diennakts laika:

• Nakts krēms ar retinolu ir vispopulārākais variants. Retinols palielina ādas jutību pret saules stariem, tāpēc to visbiežāk lieto uz nakti.
• Pastāv arī dienas krēmi ar retinolu. Daži mūsdienīgi sastāvi var būt paredzēti arī lietošanai dienā, taču pēc tam vienmēr ir nepieciešams uzklāt aizsardzību ar augstu SPF.

Atkarībā no sastāva:

• Krēms ar retinolu un kolagēnu — retinola nostiprinošs krēms, kas veicina gludāku ādas izskatu.
• Krēms ar retinolu un hialuronskābi — mitrina un samazina sausumu.
• Krēms ar retinolu un niacinamīdu — palīdz nomierināt ādu, samazina grumbas.

Atkarībā no ādas tipa:

• Taukaina āda— laba izvēle mēdz būt vieglāki krēmi, kas ātri uzsūcas un lieki nenoslogo ādu.
• Sausa āda— izvēlieties biezākus krēmus ar mitrinošām sastāvdaļām, kas palīdzēs mazināt sausuma sajūtu.
• Jutīga āda— izvēlieties maigākus krēmus bez smaržvielām ar pēc iespējas zemāku retinola koncentrāciju.

Tirgū atradīsiet arī specializētus variantus, piemēram, korejiešu retinola krēmus vai produktus, kas paredzēti konkrētām zonām, piemēram, retinola krēmus kaklam un dekoltē zonai vai ķermenim.

Pieejami arī retinola krēmi vīriešiem, tāpēc sev piemērotāko atradīs patiešām ikviens.

Kā un kad lietot sejas krēmu, kas satur retinolu?

Sejas krēms ar retinolu darbojas vislabāk, ja to lieto pakāpeniski un regulāri, nevis neregulāri. Retinola lietošanai ir savi noteikumi, un tos ir vērts ievērot:

• Sāciet ar uzklāšanu 2–3 reizes nedēļā, nevis katru dienu.
• Vislabāk to lietot vakarā.
• Dienas laikā vienmēr lietojiet līdzekli ar augstu SPF.
• Kombinējiet ar maigu, mitrinošu kopšanu.

Kam pievērst uzmanību?

• Vienā kopšanas rutīnā nekombinējiet retinolu ar AHA un BHA skābēm vai spēcīgas iedarbības līdzekļiem ar C vitamīnu — tas var palielināt ādas kairinājuma risku.
• Izvairieties no uzklāšanas uz kairinātas vai bojātas sejas ādas.
• Pirmās lietošanas nedēļās āda var reaģēt ar sausumu vai nelielu apsārtumu — tādā gadījumā samaziniet lietošanas biežumu (vai izteikta kairinājuma gadījumā pārtrauciet lietošanu).
• Produktus ar retinolu nedrīkst lietot grūtniecības laikā.

Kāds retinols ir vislabākais?

Universālais vislabākais krēms ar retinolu neeksistē — tas vienmēr ir atkarīgs no koncentrācijas un ādas pieredzes.

Aptuvenais iedalījums:

• 0,1–0,3% — ideāli iesācējiem un jutīgai ādai.
• 0,3–0,5% — piemērots regulārai lietošanai un redzamu rezultātu sasniegšanai.
• 0,5% un vairāk — pieredzējušiem lietotājiem, kuri jau labi panes retinolu.

Svarīgāka par augstu koncentrāciju ir regularitāte un pareiza lietošana. Arī maigāks retinola krēms ilgstošas lietošanas gadījumā var sniegt ļoti labus rezultātus. Turpretim pats spēcīgākais retinola krēms bieži izraisa kairinājumu, ja āda nav pieradusi pie šādas devas.

Izvēlieties retinola krēmu atbilstoši savai ādai

Neatkarīgi no tā, vai meklējat maigu krēmu ar retinolu sākumam vai spēcīgāku variantu mērķtiecīgai kopšanai, vietnē Notino atradīsiet plašu produktu klāstu dažādiem ādas tipiem un vajadzībām.

Apskatiet retinola (A vitamīna) krēmu piedāvājumu un atrodiet to, kas jūsu ādai būs vispiemērotākais — regulāra kopšana var sniegt redzamus rezultātus jau dažu nedēļu laikā.