Miega maska

Palutiniet sevi ar netraucētu miegu un svaigu pamošanos! Miega maska ​​ļauj izmantot katru atpūtu maksimāli, jo tā rada ideālu tumsu, kas nepieciešama ķermeņa atjaunošanai, palīdz pagarināt dziļo miegu un kopumā uzlabo miega kvalitāti. Pateicoties mīkstajiem materiāliem, miega maska ​​nekur nespiež un netraucē, un elegantais dizains vai dzīvespriecīgā apdruka vienmēr lieliski papildinās Jūsu nakts garderobi. Turklāt acu maska gulēšanai ir ģeniāla dāvana visiem miega un relaksācijas cienītājiem!

Miega acu maska – priekšrocības

Ja Jums kādreiz ir grūtības ar aizmigšanu, ja traucē gaisma no ielas apgaismojuma vai ir jāatpūšas dienas laikā vai ceļojumā, acu maska miegam ir ideāls risinājums!

Miega maskas.

• Novērš nevēlamas gaismas iekļūšanu.
• Tās nodrošina acīm mieru un patīkamu atpūtu mājās un ceļojumos, atrodoties transportlīdzeklī.
• Novērš traucējošos elementus un palīdz ātrāk aizmigt.
• Miega laikā ļauj organismam labāk atjaunoties.
• Tās ir izgatavotas no mīkstiem un elpojošiem materiāliem un nekādi netraucē miega laikā.
• Tās ir piemērotas arī ātram snaudienam dienas laikā.
• Tās uzlabo vispārējo miega kvalitāti un atpūtas baudu.

Kāpēc tumsa ir svarīga kvalitatīvam miegam

• Miega laikā tumsā cilvēka organisms spēj izdalīt pareizo daudzumu miega hormona, tā saukto melatonīnu, kas ļauj organismam pilnībā atpūsties, uzņemt enerģiju un, pateicoties tam, no rīta pamosties spirgtiem un relaksētiem. Turklāt pietiekama melatonīna ražošana aizsargā organismu no priekšlaicīgas novecošanās, grumbu veidošanās un ietekmē arī cilvēka psihi.
• Tikpat svarīga ir melatonīna ietekme uz tā saukto diennakts ritmu, kas liecina par atkārtotu miega un nomoda bioloģisko ciklu, ietekmējot cilvēka orgānu darbību un hormonu ražošanu. Ja miega laikā nav pietiekami daudz tumsas, tas var negatīvi ietekmēt mūsu vispārējo veselību.

Kā izvēlēties labāko miega masku

Neatkarīgi no tā, vai Jums ir garš brauciens ar vilcienu vai lidmašīnu vai vēlaties izbaudīt ātru atpūtu dienas laikā vai kārtīgu miegu pēc nakts maiņas, miega maskas ir pieejamas plašā dizainu un materiālu klāstā, un dažas pat ar īpašām funkcijām. Tas ir atkarīgs tikai no Jums, kādā maskā jutīsities maksimāli ērti.

Miega masku materiāli

Izmēģiniet luksusa pieskārienu satīna vai zīda maskas veidā, esat rotaļīga dzīvespriecīgā plīša maskā vai izvēlieties viegli kopjamos gulēšanas acu atlokus!

• Satīna miega maska ​​nekairina jutīgo ādu ap acīm, tā ir maiga un ar vieglu pieskārienu to var viegli ieveidot uz sejas, tāpēc tā cieši pieguļ un netraucē miega laikā. Pateicoties spējai absorbēt sviedrus vai nakts krēmus, iesakām masku mazgāt biežāk.
• Zīda acu miega maska ​​silda acis ziemā un, gluži pretēji, patīkami atvēsina vasarā. Zīds ir ļoti piemērots cilvēkiem ar problemātisku ādu. Tāpat kā satīna masku, arī šo iesakām mazgāt biežāk.
• Kokvilnas gulēšanas acu lente garantē maksimālu komfortu miega laikā, tā ir patīkama, elpojoša un nespiež. Pateicoties vienkāršai uzturēšanai un materiāla izturībai, tā ir ideāli piemērota ceļojumiem.
• Plīša miega maskas ar dzīvnieku vai pasaku motīviem ir dzīvespriecīgs pavadonis ceļā uz sapņu valstību lieliem un maziem. Plīša miega maska ​​ir mīksta, elpojoša un ļoti ērta.

Miega masku formas

Izvēloties acu miega masku, pievērsiet uzmanību arī pareizai formai, kurai jābūt ne tikai ērtai, bet arī ergonomiskai un viegli pielāgojamai galvas formai. Gumija vai līpslēdzējs nedrīkst spiest, tomēr acu maskai ir precīzi jāpieguļ. Maskai pareizi jānosedz pietiekami liela sejas daļa, lai gaisma neiekļūtu gar tās malām.

Dāvanu komplekts mierīgam miegam

Uzdāviniet sev vai saviem mīļajiem skaistu komplektu patīkamam miegam. Dāvanu komplektos miegam papildu mīkstajai acu miega maskai var būt arī citi piederumi:

• praktiski ausu aizbāžņi netraucētai atpūtai;
• matu gumijas kuplu matu savaldīšanai miega laikā;
• satīna spilvendrāna pret grumbām un matu sprogošanos;
• atvēsinoši acu spilventiņi pret pietūkumu un lokiem zem acīm.

Palutiniet sevi ar perfektu atpūtu, pamostieties spirgta un domājiet par savu veselību! Kvalitatīva miega veicināšanai, izmēģiniet arī lieliskus uztura bagātinātājus un tējas labākam miegam vai iedvesmojieties no interesantiem padomiem labākam miegam mūsu blogā.